bagaimana cara melempar bola melambung dalam permainan Rounders?

melempar dengan arah di atas kepala kita

1.bola dipegang dengan posisi tangan atau jari jari dengan benar
2.ayunkan tangan yg memegang bola sambil kaki melangkah secara bersamaan
3.berat badan bertumpu pada kaki depan
4.saat mengambil awalan melempar,badan sedikit condong ke belakang