sebutkan 5 nama penyakit dan cara pencegahannya

5 nama penyakit dan cara pencegahannya

1.) Kifosis

• Duduk dengan posisi yang benar dan tegak
• Mengurangi kebiasaan membaca ataupun bermain ponsel terlalu lama
• Melakukan perenggangan setelah selesai membaca utamanya ketika posisi membaca menunduk
• Konsumsi makanan yang mengandung kalsium guna mencegah kemungkinan kerusakan pada tulang
• Berolahraga untuk melatih kelenturan seperti berenang ataupun senam

2.) Influenza (Flu)

• Makan makanan yang bergizi guna mempertahankan kondisi imun yang baik
• Menghindari terlalu dekat dengan penderita flu
• Memakai masker jika diperlukan

3.) Diare

• Menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal
• Memasak makanan hingga matang
• Memastikan bahan makanan dalam kondisi higienis ketika akan dimasak
• Biasakan cuci tangan
• Pastikan alat memasak dan alat makan yang digunakan dalam kondisi higienis.

4.) Diabetes

• Kenali faktor penyebabnya (apakah secara keturunan ataupun hal lain)
• Jagalah berat badan
• Kurangi konsumsi makanan yang terlalu manis jika tidak begitu diperlukan
• Olahraga untuk menjaga

5.) Demam Berdarah (DBD)

• Menjaga kebersihan sanitasi
• Menguras bak mandi secara rutin
• Menimbun / mendaur ulang sampah plastik
• Menyemprotkan obat nyamuk jika diperlukan
• Menggunakan kasa di tempat tidur
• Melakukan fogging jika diperlukan

PEMBAHASAN

Penyakit dapat didefinisikan sebagai kondiso dimana terdapat gangguan pada sistem tertentu dalam tubuh. Hal ini meliputi semua sistem yang berkoordinasi dalam tubuh, mulai dari sistem pernafasan, sistem pencernaan, sistem sirkulasi, sistem gerak, sistem imun dan lainnya. Berikut kita akan bahas nama penyakit beserta cara pencegahannya.

1.) Kifosis penyakit ini merupakan gangguan pada sistem gerak. Tulang punggung yang nampak membungkuk adalah ciri utama penyakit ini. Lalu bagaimana cara pencegahannya?

• Duduk dengan posisi yang benar dan tegak
• Mengurangi kebiasaan membaca ataupun bermain ponsel terlalu lama
• Melakukan perenggangan setelah selesai membaca utamanya ketika posisi membaca menunduk
• Konsumsi makanan yang mengandung kalsium guna mencegah kemungkinan kerusakan pada tulang
• Berolahraga untuk melatih kelenturan seperti berenang ataupun senam

2.) Influenza (Flu) Flu sendiri merupakan penyakit menular yang disebabkan oleh virus influenza. Penyakit ini sering kali dijumpai di sekitar kita. Cara pencegahannya yaitu :

• Makan makanan yang bergizi guna mempertahankan kondisi imun yang baik
• Menghindari terlalu dekat dengan penderita flu
• Memakai masker jika diperlukan

3.) Diare Penyakit diare sendiri merupakan penyakit pada sistem pencernaan. Salah satu cirinya adalah penderita mengalami sakit perut dan sering buang air besar. Cara pencegahannya :

• Menjaga kebersihan lingkungan tempat tinggal
• Memasak makanan hingga matang
• Memastikan bahan makanan dalam kondisi higienis ketika akan dimasak
• Biasakan cuci tangan
• Pastikan alat memasak dan alat makan yang digunakan dalam kondisi higienis.

4.) Diabetes Penyakit diabetes merupakan penyakit yang dapat menurun secara genetik, akan tetapi ada sejumlah cara untuk mencegah

• Kenali faktor penyebabnya (apakah secara keturunan ataupun hal lain)
• Jagalah berat badan
• Kurangi konsumsi makanan yang terlalu manis jika tidak begitu diperlukan
• Olahraga untuk menjaga kesehatan

5.) Demam Berdarah (DBD) Penyakit ini merupakan penyakit akibat perantara gigitan nyamuk yang sudah sangat familiar di tengah masyarakat. Cara pencegahannya :

• Menjaga kebersihan sanitasi
• Menguras bak mandi secara rutin
• Menimbun / mendaur ulang sampah plastik
• Menyemprotkan obat nyamuk jika diperlukan
• Menggunakan kasa di tempat tidur
• Melakukan fogging jika diperlukan

______________________

Pelajari lebih lanjut

• Penyakit pada sistem reproduksi manusia cara pencegahan dan pengobatan

https://brainly.co.id/tugas/17198539

• jenis jenis penyakit pada manusia dan cara pencegahannya

https://brainly.co.id/tugas/14500773

• Perbedaan penyakit karena infeksi/peradangan dan yang bukan disebabkan dengan infeksi/peradangan

https://brainly.co.id/tugas/21798537

_______________________

DETAIL JAWABAN

MAPEL : Biologi

KELAS : Umum

MATERI : Penyakit yang menyerang manusia

KODE SOAL : 4

KODE KATEGORISASI : -

KATA KUNCI : Nama penyakit dan cara pencegahannya

#TingkatkanPrestasimu